如何养生抗衰老？揉这5大穴位轻松抗衰老
发布于 2023-01-22 13:12
每个人都想看起来更年轻，但意想不到的鱼尾纹和法令纹会暴露年龄。在这方面，以下小系列将帮助您找出销售年龄的迹象。
六个细节出售年龄
眉毛稀疏。年龄的增长会使眉毛逐渐褪色。化妆师戴安·索耶建议年轻时不要过度拔眉毛。
牙齿变暗了。吃瓜子等不良习惯会损坏门牙，牙釉质会随着年龄的增长而腐蚀，导致牙齿颜色变暗。建议不要用牙齿打开瓶盖，不要吸烟，定期洗牙。
耳垂松弛。经常戴大而重的耳环会导致耳垂松弛。美发师爱德华·特里科米建议将头发修剪到耳朵下面，或者选择珍珠耳环。
颈部皮肤变薄。皮肤弹性下降，脂肪组织减少，颈部下垂，皮肤不能紧紧附着在肌肉上。化妆师凯伦·卡瓦哈拉建议睡前在脖子上涂一点橄榄油，然后从下往上轻轻按摩。
腹部突出。腹部突出使人变老。纽约整形外科医生安德鲁·马克·克拉伯建议裤腰在肚脐上下一寸的裤子，既能遮住大肚子，又轻有活力。
胸部下垂。乳房老了会慢慢下垂缩水。建议洗澡后涂一些含有抗氧化成分的护理产品。
揉人体五大黄金穴养生抗衰老
(1)百会穴-头顶至后脑0.618处为百会穴，在头顶中心。
(2)涌泉穴-脚后跟脚趾0.618是涌泉穴，在脚心。
(5)羊肉穴-在人体中间，躯干0.618为羊肉穴，在两个乳头连接的中间。
(4)印堂穴-从下巴开始，位于头部0.618处的印堂穴，在两眉连线的中点。
(3)关元穴-脚底至头顶0.618处为关元穴，在肚脐下四横指处。
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