低血压人群能军训吗
发布于 2024-01-25 07:44
一般情况下，低血压人群能否军训因人而异。如果是偶发的生理性低血压，是可以参加军训的；但如果存在基础疾病，常年低血压，应避免军训。具体分析如下：
1.可以军训：多数生理性低血压人群没有任何临床症状，只是血压测值时达到低血压的标准，部分人群可能会出现头晕、头痛、疲乏无力等症状，一般对身体伤害不大，可以参加军训。而且军训时进行适当锻炼对改善体质有一定的帮助，使血压变得正常。但应注意，如果在军训过程中出现任何的不适，应及时休息，并补充淡盐水、糖等物质。
2.不可以军训：如果存在基础的全身性疾病，如肥厚性心脏病、甲状腺功能减退等，这类人群一般不适合参加军训。在军训过程中剧烈运动、大量出汗，可能加重低血压的症状，甚至会诱发运动性猝死。
综上所述，低血压人群可以到正规医院参加运动评估，再决定是否可以参加军训。
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