高压113mmHg低压79mmHg正常吗
发布于 2024-01-25 11:04
高压113mmHg通常指收缩压113mmHg，低压79mmHg一般指舒张压79mmHg，这属于正常的现象。
正常人的血压范围是收缩压为90~139mmHg，舒张压为60mmHg~90mmHg。收缩压113mmHg，舒张压79mmHg，是通过血压测量后呈现出的一种结果，主要是诊断身体中的血压范围，说明处于正常范围之内，没有出现低血压或高血压，控制在比较理想的范围，不需要采取特殊的治疗。血压一般会受到很多因素的影响，比如遗传因素、剧烈运动、不良饮食、吸烟喝酒等，都可能使血压出现波动，引起上升或者下降，要注意采取正确的测量方法，一旦出现不良反应以后及时调整。
血压升高、降低都会对身体造成影响，所以要引起重视，日常保持良好的生活习惯，控制高热量、高脂肪的食物摄入，多吃一些粗纤维的食品，控制体重。
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