喝酒后吃什么养胃效果好
发布于 2024-02-05 09:12
喝酒是很多人的一种习惯，但是酒后的养胃工作一定不能忽视，喝酒之后可以吃一些白面粥，或者是适当的喝一些牛奶和酸奶，对于帮助缓解胃部的负担，调理肠胃有一定的效果。
1、白面粥
对于一些喝酒后出现有胃不舒服、恶心呕吐等症状的人群而言，专家提醒在这个时候不妨给他们适量的喝点白面粥，这样胃不舒服的情况马上就能得到有效的缓解。除此之外在喝酒前也可以适量的喝些白面粥，不仅可以更好的保护肠胃健康，同时还能避免醉酒等轻狂负的出现。如果家中没有白面粥的话，也可以用其他的粥代替，但是必须要注意清粥不能带任何的油脂。
2、酸奶
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
3、牛奶
喝多了，如果身边没有什么方法解救，可以去便利店购买一小盒纯牛奶，这样喝下去，牛奶可以使得单把人体的蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。
4、浇汁乌冬面
将乌冬面煮好后，将用削好的山芋、谷类等熬制的高汤浇在乌冬面上，乌冬不但能够补充足够的碳水化合物，同时也有利于消化，再加上有利于胃的食材，能更好地养胃。
5、小米粥
小米的功效，正如《本草纲目》所说——“治反胃热痢，补虚损，开肠胃“。实际上，无论是反胃、热痢、虚损都与脾胃功能欠佳有关，所以小米最主要的功效，就是补脾胃。
上一篇 : 冬季泡脚可补肾 冬季补肾三个妙方
下一篇 : 吃什么养胃护肝
相关推荐
- 1 喝酒后吃什么养胃
- 2 喝酒后吃什么养胃护肝
- 3 酒后吃什么养胃解酒
- 4 酒后吃什么养胃 这4种食物酒后多吃哦
- 5 喝酒后吃什么解酒对身体好
- 6 喝醉酒后吃什么养胃
- 7 喝醉酒后吃什么养胃
- 8 喝醉酒后吃什么养胃
- 9 喝醉酒后吃什么养胃
- 10 喝酒后吃什么好呢?
更多
Q
脊椎侧弯不治会怎样
回答：脊椎侧弯不治疗可能会导致疼痛加剧、呼吸受限和内脏功能受损，严重情况下还可能影响生活质量及心理健康。治疗可以采取佩戴支具、物理治疗或手术矫正等方式，根据侧弯程度和阶段选择合适方法。 ...
Q
腰椎骨质增生怎样治疗效果最好
回答：腰椎骨质增生的治疗需要根据病情采取综合性措施，包括药物、物理治疗以及必要时的手术干预，以减轻症状、改善生活质量。患者应在专业医生指导下选择最适合自己的治疗方案。 1、药物治疗 药物...
Q
怎么判断髋骨骨折
回答：髋骨骨折通常通过剧烈的髋部疼痛、活动受限和畸形等症状来判断，确诊需要结合影像检查如X光、CT或MRI。如果出现髋部剧痛，无法站立或行走，应立即就医获取专业诊断和治疗。 1、典型症状...
Q
尿酸高膝盖痛快速的治疗方法
回答：尿酸高引起膝盖疼痛通常是由于尿酸盐结晶在关节处沉积引发的痛风性关节炎，通过药物治疗、饮食调整、适度运动等方法可以快速缓解症状，同时预防进一步发作。 1、药物治疗 药物是缓解尿酸高引...
Q
腔隙性脑梗塞的临床表现
回答：腔隙性脑梗塞的临床表现主要包括单侧肢体无力、麻木，步态不稳，甚至出现认知障碍或情绪改变，若发生异常需尽快就医通过影像检查明确诊断。腔隙性脑梗塞的症状轻重与其发作部位和严重程度密切相...
Q
肝部轻微疼痛怎么回事
回答：肝部轻微疼痛可能与脂肪肝、药物代谢负担或附近器官问题有关，具体原因需根据病因判断并采取针对性措施，如调整饮食、避免滥用药物或及时就医检查。 1脂肪肝对肝脏的影响 脂肪肝是引发肝部轻...
Q
肾炎孕妇几个月最危险
回答：怀孕中患有肾炎的女性在整个孕期都面临一定风险，尤其是孕中期4-6个月和孕晚期7-9个月，这两个阶段风险较高。孕中期血液循环量增加对肾脏负担明显加重，孕晚期更可能因高血压及子痫前期等...
Q
青少年得脚气正常吗
回答：青少年得脚气并非“正常”，却较为常见，主要原因在于青春期出汗增多、个人卫生习惯差或穿鞋透气性差等因素。脚气是由真菌感染脚部皮肤引起的，需要通过药物治疗和生活习惯的调整来改善。 1、...