慢性鼻炎最基本的饮食建议 慢性鼻炎应该这样预防

发布于 2024-02-14 11:16

对于慢性鼻炎,大部分人都觉得是小病,不需要特意往医院跑。其实不然,在这个快节奏的社会,慢性鼻炎已经悄悄蔓延发展,越来越多的患者为此感到痛苦不已,以下就是预防慢性鼻炎最基本的饮食建议,一起来看看吧。

预防慢性鼻炎的饮食建议

一、饮食适宜

1、葵花子:含有维生素E,能够促进机体免疫功能。缓解鼻塞症状。每天30-50克。

2、大肥肉:含有丰富的维生素C和生物类黄酮,能够起到消炎的作用。每天50-100克,可以榨汁饮用。

3、洋葱头:是天然的减充血剂,能够缓解鼻腔充血,改善鼻塞症状。丁香、肉桂,大蒜等也可以适量食用。

二、饮食禁忌

1、小麻椒、肥肉油腻,会使炎症不容易痊愈,所以,不应当食用。动物油也少吃为好。

2、鱼:是发物,可以促使炎症蔓延,所以,应当忌食。另外,虾,蟹也少吃为好。

3、辣椒:会刺激鼻粘膜,使分泌物增多而加重病情。葱、生姜也少吃为好。

推荐慢性鼻炎食疗方

一、葱白汁

【组成】葱白10根。

【功能主治】通鼻利窍。

【用法用量】葱白捣烂绞汁,涂鼻唇间;或用开水冲后,乘温熏口鼻。

二、玉米须烟

【组成】玉米须(干)6克,当归尾3克。

【功能主治】活血通窍。

【用法用量】玉米须晒干切细丝。当归尾焙干切碎,混合装入烟斗,点燃吸烟,让烟从鼻腔出。每日5~7次,每次1~2烟斗。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

炖鱼汤怎么炖好喝
鲜冬菇需要焯水吗
平菇怎样才算坏了
煎牛排怎么去腥味
平菇怎么去掉腥味
煎鱼用什么油最好
鱼腥味产生的原因
春笋是几月份长的
春笋是春天的什么
立春后还有冬笋吗
干红需要兑雪碧吗
怎样去除笋的涩味
笋怎么煮没有涩味
腊肉黑黑的正常吗
腊肠炒之前要煮吗
鸡汤怎么煲才好喝
羊杂怎么去除膻味
羊汤怎么去除膻味
扇贝肉要去内脏吗

健康早知道 更多

Q
口腔癌相关病变有哪些

回答:口腔癌相关病变主要包括口腔白斑、口腔红斑、口腔扁平苔藓、口腔黏膜下纤维化和口腔溃疡。这些病变可能由长期吸烟、酗酒、咀嚼槟榔、病毒感染以及不良口腔卫生习惯等因素引起,通常表现为口腔黏...

Q
小儿脑积水的早期症状

回答:小儿脑积水的早期症状可能包括头围异常增大、前囟门饱满、呕吐、嗜睡和发育迟缓等。这些症状通常与脑脊液循环障碍有关,需及时就医明确诊断并采取干预措施。 1、头围增大:头围迅速增大是脑积...

Q
1岁以内宝宝适合吃什么水果

回答:1岁以内宝宝适合吃的水果包括苹果、香蕉和梨,这些水果营养丰富且易于消化。1岁以内的宝宝消化系统尚未完全发育,水果的选择应以软烂、低过敏性和富含维生素为主。苹果富含膳食纤维和维生素C...

Q
玻尿酸去黑眼圈手术缺点有哪些?

回答:玻尿酸去黑眼圈手术的缺点包括可能出现肿胀、瘀青、感染等副作用,需谨慎选择。玻尿酸去黑眼圈手术是一种常见的医美手段,通过注射玻尿酸填充眼周凹陷,改善黑眼圈外观。手术过程中可能伴随肿胀...

Q
做玻尿酸丰苹果肌大概需要多少钱?

回答:做玻尿酸丰苹果肌的费用通常在3000元至10000元之间,具体价格受品牌、剂量、医生经验和地区差异影响。选择正规医疗机构和优质产品是关键,避免因低价导致效果不佳或安全隐患。价格差异...

Q
运动后喝运动饮料影响减肥么

回答:运动后喝运动饮料可能影响减肥效果,因其含糖量和热量较高,过量饮用会导致热量摄入超标。建议选择低糖或无糖饮料,或直接饮用白开水。运动饮料的主要成分包括电解质、糖分和水分,适合高强度运...

Q
玻尿酸注射隆鼻需注意什么

回答:玻尿酸注射隆鼻需注意选择正规医疗机构、确保医生资质、了解产品来源及术后护理。玻尿酸注射隆鼻是一种常见的美容手术,通过注射透明质酸填充鼻部,达到塑形效果。术前需确保选择正规医疗机构,...

Q
高压138低压88算不算高血压

回答:高压138低压88属于正常高值血压,尚未达到高血压诊断标准,但需引起重视。血压正常高值可能由饮食高盐、缺乏运动、精神压力、肥胖、遗传等因素引起,可通过饮食调整、运动锻炼、心理调节、...