莲子发芽了还能吃吗
发布于 2024-06-10 08:01
莲子出芽了能吃。
莲籽出芽了，实际上便是莲籽里边的莲心，莲性情寒、味道微苦，沒有显著的毒副作用，既能服用也可以药用价值，有净心、去热、涩精的作用，适用闹心口干、频繁遗精尿频尿急、目赤肿痛者。
莲籽出芽了如何吃
百合莲子绿豆浆
原材料
大豆30克，绿豆、百合花、莲籽各20克。
作法
1.大豆和绿豆清洗，放进冷水中提早侵泡一晚;
2.百合花泡开，莲籽泡软;
3.将原材料一起放进豆桨机中，按住“豆桨“按键，约30分钟即成。
作用:补阴除烦、清热去火。
冰糖莲子羹
原材料
莲籽，老冰糖。
作法
1.把莲籽清洗，除去莲子心;
2.将莲籽装进炖碗中，加适当的老冰糖和冷水;
3.开枪，文火炖3钟头就可以，喜爱烂软口感的能够炖久一点点。
作用:净心除烦、健脾胃益肺。
吃莲籽有什么益处
补肾填精
很多人认为莲籽较为合适女士服用，实际上男士服用莲籽也是有挺大益处，其有健脾治腹泻、益肾锁精的作用，适用频繁遗精、遗精、尿频尿急等病症，其搭配伏苓同屏，补肾填精实际效果更强。
养心安神
莲籽带有β-谷甾醇、硫辛酸、不饱和脂肪等成份，其所含的棉子糖有较高的养生保健使用价值，莲籽有养心安神的作用，适用心悸失眠者，病久、生完孩子或中老年也可适当服用。
清火除烦
莲籽有清心火、除躁热的作用，没去莲心清火除烦的药力更优。普遍的清火食膳有莲籽炖老冰糖，针对虚热内炽有不错功效，莲籽也可用以炎热造成的闹心、失眠、口干等病症。
健脾治腹泻
莲籽性温、味甘涩，有健脾胃治腹泻的作用，可用以医治脾虚腹泻、小便禁不住、妇女月经崩漏、肾虚频繁遗精、心神不安等病症。莲籽和薏苡仁同屏，有健脾治腹泻、养颜美容、增强免疫的作用。
养颜美容
莲籽不但有非常好的健康养生作用，还能具有养颜美容的功效，莲籽和大枣同食，能养颜美容，针对色斑暗黄、脸色腊黄等有不错功效，莲籽和老红糖一起服用，还能具有补血补气、调理月经止疼的作用。
上一篇 : 蜂蜜有点酸味还能吃吗
下一篇 : 怎样炒菜花才好吃？
更多
Q
甲状腺结节功能检查彩超血检报告
回答：检查出来甲状腺是否有点问题的，最好能够检查一下甲状腺的功能，看一下促甲状腺激素的水平是否在正常范围之内，如果过高属于甲状腺功能减退症，如果过低属于甲状腺功能亢进者。
Q
平山病的症状是哪些
回答：横纹肌营养不良受累部位多为单侧上肢远端手部肌肉、肌电图呈神经源性损伤，病程呈良性肿瘤，可自行中断。行颈托、部分推拿、理疗、神经营养药品等医治，需要时采用手术医治。高蛋白、高能量饮食...
Q
正常人肝脏硬度是多少？
回答：正常人一般的时候是不会得肝硬化的，肝为什么会硬化呢?因为肝脏的假性结节出现了，假结节就是肝脏的间质细胞的增生引起的肝脏的整个硬度的变化，肝硬化的原因是什么呢?主要就是乙肝其次就是脂...
Q
腰椎间盘突压迫神经
回答：椎间盘突出较为严重的伴有硬膜囊以及椎间神经的压迫刺激症状，而伴有下肢和外侧以及不同程度的肢体的疼痛、麻木、功能障碍等一系列的综合症。如果症状较重，一般采取手术干预，比如说椎间盘的摘...
Q
横纹肌溶解症发病与季节有无关系
回答：横纹肌溶解症发病与季节之间是没有明显关系的。因为在临床上面导致横纹肌溶解症的发病原因是很多的，除了剧烈运动以外，有些是与外伤、车祸、挤压伤、矿难有关系;有些是与药物性的因素有关系比...
Q
检查多囊挂不孕不育科吗
回答：检测多囊可以到妇科来进行检测的，如果并没有存在有不孕不育或者是长时间未受孕的情况下，不需要进行不孕不育科的，就诊目前来看的话，单纯的多囊卵巢综合症造成表现到线下妇科来进行就诊即可的...
Q
肝病应该如何检查呢
回答：检查乙肝五项就可以的，肝病是指再次发生在肝脏的炎症.等等多种不同肝病，只需根据病情给与适当歇息营养和对症鼓励疗法以防继发感染及其他危害，建议服食葵花护肝片，是经典国药之一，保肝降酶...
Q
牙疼吃槟榔有什么好处
回答：槟榔味浓耐嚼，常吃能防病治病，使面部肌肉健美。但不能够过量多吃，多吃会伤真气可以促吸收、看病、美容，祛痰止咳、消食解酒、宽胸止吐、驱虫等效用。但牙疼不建议吃。吃槟榔会使牙齿变黑、锈...