绞股蓝苦瓜茶——调节血脂清热去火气
发布于 2024-07-23 16:22
苦瓜大家都很熟悉，是一种很常见的食材类型，而且具有的苦味素比较多，可以有抗衰的作用，还可以有降血脂的效果哦。苦瓜茶也是不错的一种保健茶品哦，可以去火气清热解毒，来看看这款绞股蓝苦瓜茶的泡制方法吧。
营养价值:
血脂升高时、大便干燥时、出现高血糖时
适宜人群:
高血压患者、高血脂患者、便秘患者
禁忌人群:
脾胃虚寒者、腹泻者
绞股蓝苦瓜茶
所需材料
绞股蓝6克、苦瓜片3克
绞股蓝苦瓜茶的泡法
1首先是将水煮沸，然后将绞股蓝和苦瓜一起放入一个干净的杯中。
2然后将烧好的沸水倒入杯中，盖上盖子闷泡约为8分钟的样子然后便可饮用了。
绞股蓝苦瓜茶的功效与作用
绞股蓝具有治疗高血压、高血脂、高血糖，脂肪肝等症。还具有保肝解毒、降血压、降血脂血糖等功效。苦瓜苦瓜能除邪热、解劳乏、清心明目，夏季食用清凉消暑。而且还能快速排除毒素，避免体内毒素堆积。绞股蓝含丰富的芦丁等黄铜类物质，可降血脂。与苦瓜一起冲饮能达到一个降低脂类在肠道的吸收。绞股蓝具有降压降脂的作用，还可以降血糖，对于提高体质来说效果不错，和苦瓜一起吃，可以有很好的清热解毒去火气的效果哦，大家可以试试这样保健茶品。
绞股蓝苦瓜茶的泡制方法大家都知道了吧，方法简单，而且保健作用是比较高的哦，缓解贫血提高免疫增强体质，而且还可以有调节血脂清热去火气的作用，适合各类的人群，具有保护的作用。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 彩椒茄子——清热解毒活血宽肠
下一篇 : 荔枝蜜的养生功效和保健作用
相关推荐
更多
Q
恶性结肠癌能治愈吗，能活多久
回答： 恶性结肠癌能否治愈与患者分期、治疗反应等因素相关，生存期通常为数月到数年不等。 恶性结肠癌的预后差异较大，早期患者通过根治性手术联合辅助化疗可能实现临床治愈，5年生存率相对较高。...
Q
额窦炎中药治疗方法有哪些
回答： 额窦炎可通过辛夷清肺饮、苍耳子散、川芎茶调散等中药治疗。 辛夷清肺饮由辛夷、黄芩、桑白皮等组成，具有宣肺通窍、清热解毒的功效，适用于额窦炎引起的鼻塞、头痛症状。苍耳子散含苍耳子、...
Q
嘴里有水怎么回事
回答： 嘴里有水可能与唾液分泌过多、口腔炎症、胃食管反流等因素有关。 唾液分泌过多是嘴里有水的常见原因，可能与闻到食物香味、看到美食图片等条件反射有关，也可能与口腔内存在伤口或溃疡等刺激...
Q
一天洗一次头发好吗
回答： 一天洗一次头发对多数人是可行的，但需根据发质和头皮状况调整。 油性发质人群皮脂分泌旺盛，每天清洗有助于减少油脂堆积，避免毛囊堵塞引发头皮瘙痒或脂溢性皮炎。中性发质者可隔天清洗，过...
Q
一周一次的小化疗痛苦吗
回答： 一周一次的小化疗通常不会造成严重痛苦，但可能伴随轻微不适。 小化疗一般指低剂量、短周期的化疗方案，常用于维持治疗或对化疗耐受性较差的患者。治疗过程中可能出现乏力、食欲减退、轻度恶...
Q
孕妇可以吃硫酸羟氯喹片吗
回答： 孕妇一般不建议自行服用硫酸羟氯喹片，需严格遵医嘱评估风险后使用。 硫酸羟氯喹片是一种免疫调节药物，主要用于治疗类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病。该药物可能通过胎盘屏障...
Q
睡眠呼吸暂停综合征饮食禁忌有哪些
回答： 睡眠呼吸暂停综合征患者应避免高脂饮食、酒精及辛辣刺激性食物。 高脂饮食可能导致体重增加，加重上气道脂肪堆积，进一步影响通气功能。酒精会降低咽喉部肌肉张力，延长呼吸暂停时间。辛辣食...
Q
耳朵里总是嗡嗡响怎么办
回答： 耳朵里总是嗡嗡响可能与神经性耳鸣、中耳炎、耵聍栓塞等因素有关，可通过改善生活习惯、药物治疗、物理治疗等方式缓解。 神经性耳鸣通常与长期噪音暴露、精神压力过大有关，表现为持续性或间...