西瓜西米露——清凉爽口去火解暑

发布于 2024-07-25 18:46

西米大家都知道是什么吧,也是米的一种,不同的是西米一般做甜品比较多,而且口感很丝滑哦。搭配西瓜做西瓜西米露的话更是不错的选择哦,特别是夏季的时候清爽可口,去火解暑的呢,大家不妨看看做法吧。

【西瓜西米露】

主料:西米20g、西瓜1块、牛奶100ml

辅料:白糖适量

步骤:

1.准备好原材料

2.西米清洗一下

3.锅里水烧开,放入西米煮十多分钟

4.只能看见一点点小白点的时候关火焖一会

5.用凉白开冲洗煮好的西米

6.用挖球器将西瓜挖成圆球

7.西米、西瓜装入杯子里

8.倒入牛奶,加入适量白糖即可

天热了,最想喝些冰饮,家里的西瓜与西米搭配做道----西瓜西米露,加入少许糖,味道好吃,清凉解渴,接下来就来看它的详细做法吧。具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用,对贫血、咽喉干燥、唇裂,以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。这样的搭配方法可以补充丰富的维生素,蛋白质和糖分,而且还可以有利尿消肿的作用,对于身体健康来说有很大的意义,而且适合夏季食用,大家不妨行动起来吧。

关于西瓜西米露的做法大家一定学会了吧,女性朋友们可以适当食用,对身体健康有利。夏季清凉爽口去火解暑。这里提醒女性朋友们一定要注意自己的健康问题,有的时候还是需要多吃一些滋补的食物,对健康有好处。

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