陈皮泡水喝的功效是什么 如何制作陈皮水最养生
发布于 2024-07-28 14:34
陈皮是生活中很常见的中药食物，可以在很多地方运用到陈皮，具有很多的养生功效，适当吃陈皮可以为健康带来不少的好处，但是吃陈皮也有许多要注意的地方，那么陈皮泡水喝的功效是什么？如何制作陈皮水最养生？下面就来详细了解陈皮泡水喝的功效价值吧。
1、陈皮泡水喝的功效
1.燥湿化痰：其最常见的用法就用来治晕动病。乘车船前1小时，每隔20分钟放1片进口腔，崩解后吞下；车船开动后每隔10分钟放1片进口腔，崩解后吞下即可起作用。
2.清肠：取番泻叶10～15g，陈皮6g，开水1000ml冲泡，密盖20分钟，分2～3次饮服。番泻叶具有泻下的作用，可以行气通便，加上陈皮可清洁肠道。
3.抑菌：陈皮对浅部真菌有抑制作用。用陈皮可以治皮肤癣菌病。将干燥陈皮粉碎浸泡于95%乙醇后提取，分别制成25%陈皮酊和25%陈皮软膏，涂抹于患处即可。
4.治咳嗽：用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用。也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。
5.治胃炎：干橘皮30克，白糖少许。将橘皮研成细末，加入白糖，空腹用温开水冲服。
6.治呕吐：橘皮9克，大米50克，姜汁少许。水煎后加少许姜汁冲服。
2、陈皮泡水的做法
取陈皮少许不得多于10克，用开水冲泡，代茶饮用，每日2-3次，直到痊愈。泡茶饮完后最好连渣一起吃掉。或者陈皮加上姜汤，取生姜及陈皮各5克，砂糖少许，加400毫升的水，煎汤，分3-4次饮用。
3、如何挑选优质陈皮
1、摸软硬
年份越短的陈皮皮身就越软，因为短年份的陈皮仍含有大量果糖和水分，所以易受潮软身。而年份越长的陈皮，皮身的手感就越硬，容易碎裂。好的陈皮表面干燥清脆，用手一折容易折断，表面非常的干燥没有任何水分。
2、看颜色
年份短的陈皮内表面呈雪白色、黄白色。外表面呈鲜红色、暗红色。年份高的陈皮内表面古红或棕红色，外表面棕褐色或黑色。好的陈皮色泽比较鲜亮，就是一种黄褐色稍微的发黄色一种颜色，如果颜色过于黄或者过于鲜艳一般这样的陈皮不是好的。
3、闻味道
一般陈皮具有三种气味陈、香、醇。如果是存放3~8年的陈皮闻下去是带刺鼻的香气，并且带果酸味，甜中带酸；9至20年的陈皮气味闻下去清香扑鼻，醒神怡人，没有果酸味；而20至40年的陈皮闻下去是纯香味，甘香醇厚；50年以上的陈皮更是弥足珍贵，随手拈起一片陈皮一观一闻，陈化脱囊，超凡脱俗。
4、尝口感
年份较短的陈皮口味苦、酸、涩，而如果年份较高的陈皮口味则是甘、醇、陈。优质陈皮的特点：1、必须要正宗广东产地，精选新会柑皮制成。2、陈皮越陈越香，一般2－3年的陈皮是最好的。3、橘香最为明显的最佳。
上一篇 : 吃辣椒的养生功效有哪些 哪些人是不能吃辣椒的
下一篇 : 经常吃菠萝的好处有哪些 菠萝的养生功效有哪些
相关推荐
更多
Q
经常眨眼睛是什么原因
回答：经常眨眼睛可能是由眼睛疲劳、干眼症、过敏反应或神经系统问题引起的。针对不同原因，可通过改善用眼习惯、使用人工泪液、抗过敏药物或就医检查来缓解症状。 1、眼睛疲劳是常见原因之一。长时...
Q
腹部吸脂之后多久可以洗澡？
回答：腹部吸脂后通常需要等待24到48小时才能洗澡，具体时间取决于医生的建议和伤口恢复情况。术后保持伤口清洁干燥是恢复的关键，过早接触水可能增加感染风险。遵循医生指导，逐步恢复日常活动，...
Q
小腿有点肿是肾病吗
回答：小腿肿胀可能是肾病的表现之一，但也可能是其他原因引起的。肾病患者常因肾功能下降导致水分和钠潴留，从而引起下肢水肿。其他原因包括静脉回流障碍、心脏功能不全、淋巴系统问题或长时间站立。...
Q
肾有毛病有哪些症状
回答：肾有毛病时，常见的症状包括水肿、尿液异常和腰痛。肾功能异常可能导致体内水分和电解质失衡，进而引发水肿，尤其是眼睑和下肢。尿液异常表现为尿量减少、尿色深、尿中带血或泡沫尿。腰痛则可能...
Q
一年染发6次会致癌吗
回答：一年染发6次是否会致癌，关键在于染发产品的成分和使用频率。长期频繁使用含有对苯二胺等化学物质的染发剂，可能增加致癌风险，但并非绝对。选择低刺激性染发剂、减少染发频率、做好头皮防护，...
Q
介入治疗为什么可以治疗肿瘤
回答：介入治疗是一种通过血管或非血管途径直接作用于肿瘤的治疗方法，能够精准定位、减少损伤，适用于多种肿瘤类型。其核心原理是通过阻断肿瘤血供、直接注入药物或使用物理手段破坏肿瘤细胞，从而达...
Q
急性心衰抢救的方法
回答：急性心衰抢救的关键在于迅速减轻心脏负担，改善心功能，常用方法包括药物治疗、氧疗和机械辅助治疗。 1、药物治疗 药物治疗是急性心衰抢救的核心手段，主要通过减轻心脏负荷、增强心肌收缩力...
Q
冷冻胚胎移植打麻醉吗
回答：冷冻胚胎移植通常不需要打麻醉，因为手术过程简单且疼痛感轻微。手术中，医生将冷冻胚胎通过导管植入子宫，整个过程只需几分钟，患者可能感到轻微不适，但一般不需要麻醉。 1、手术过程与疼痛...