小孩咳嗽不能吃的食物是什么
发布于 2024-08-16 09:36
小孩出现咳嗽时，在饮食上需要注意避免进食生冷、辛辣刺激性食物。如果小孩的咳嗽是由于疾病导致，则需要尽量减少摄入容易过敏的食物以及易胀气的食物等。
一、生冷食物
1.寒凉水果：如西瓜、甜瓜、梨、香蕉、猕猴桃等，此类水果属于寒凉性质，食用后可能会使呼吸道黏膜受到一定的刺激，从而加重咳嗽的症状。
2.冰镇饮料：包括可乐、雪碧、果汁等饮品，饮用后也会对咽喉部产生一定刺激，因此不建议在咳嗽期间进行饮用。
3.其他生冷食物：如冰淇淋、冷饮等，上述食物过凉，食用之后也有可能会对咽喉部位造成不良影响，所以也不建议食用。
二、辛辣刺激性食物
常见的有辣椒、麻辣烫、胡椒、葱、姜、蒜等，这些食物会直接地刺激到咽部和喉部，引起局部充血水肿，可能导致咳嗽症状加重。
三、易过敏食物
部分小孩可能为过敏因素所引起的咳嗽，常见有过敏性鼻炎或哮喘病史的小孩，此时要特别注意少吃芒果、海鲜、牛奶等易致敏食物，否则会引起机体发生变态反应，诱发或者加重咳嗽症状。
四、易胀气食物
小孩本身消化功能就比较弱，如果吃了红薯、土豆、芋头等易产气且不好消化的食物，可能会因胃肠道负担加重而出现腹痛、腹泻等症状，不利于病情恢复。
五、油腻食物
比如油炸食品、肥肉等，过于油腻的食物不容易被消化吸收，会影响胃肠功能，阻碍脾胃运化功能而导致痰湿内停，从而加重咳嗽症状。
六、高糖食物
如糖果、碳酸饮料等，大量摄入糖类会导致体内酸碱失衡，还会增加唾液中的分泌菌，进而有利于细菌繁殖，继而使得感染情况加重，致使咳嗽持续时间延长。
七、高蛋白食物
日常生活中较为常见的高蛋白食物主要包括鸡蛋、鱼虾、螃蟹等，蛋白质含量较高，不易于人体消化，食用过多可能会导致机体不适感明显，甚至会出现恶心、呕吐、腹泻等情况，不利于身体健康。
当小孩出现咳嗽的情况时，可以适当多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，能够增强身体抵抗力，促进疾病的恢复。必要时也可遵医嘱服用药物治疗，如止咳化痰药小儿肺宁颗粒、复方福尔可定口服溶液等。
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