购买食品应注意哪些问题

发布于 2025-06-08 05:20

购买食品时需重点关注生产日期、配料表、储存条件、品牌信誉和包装完整性五个方面。

1、生产日期:

检查食品包装上的生产日期和保质期是首要步骤。临近保质期的食品可能存在变质风险,特别是乳制品、肉制品等易腐食品。散装食品需查看分装日期标签,网购食品要确认运输时间是否会影响新鲜度。部分进口食品还需核对中文标签的保质期转换是否准确。

2、配料表:

完整阅读配料表能避免过敏原和添加剂风险。配料按含量降序排列,前三位是主要成分。警惕氢化植物油、果葡糖浆等不健康成分,特殊人群需注意是否含麸质、乳糖等致敏物质。标注"零添加"的食品要核对具体执行标准。

3、储存条件:

观察商品是否按标签要求冷藏或避光保存。冷链食品要确认超市冰柜温度是否达标,冷冻食品出现冰晶结块可能经历反复解冻。购买后应及时按包装要求存放,需冷藏的食品从超市到家中的运输时间不宜超过1小时。

4、品牌信誉:

选择通过ISO、HACCP等认证的企业产品,可登录国家市场监督管理总局网站查询抽检记录。地方特色食品优先选择地理标志保护产品,进口食品需有中文标签和CIQ标志。小型作坊食品要确认生产许可证编号真实性。

5、包装完整性:

检查包装有无胀袋、漏气、变形等异常。罐装食品盖面应呈凹陷状态,真空包装要确认无空气进入。玻璃瓶装食品注意瓶口密封圈是否完好,利乐包装查看折角处有无渗漏痕迹。网购生鲜食品收货时要当场验收包装状态。

养成保留购物小票的习惯便于维权,发现质量问题可拨打12315投诉。生鲜食品建议现买现吃,干货类注意防潮保存。购买量应根据家庭消耗能力控制,避免囤积导致过期。特殊时期可适当储备保质期较长的米面粮油,但要注意轮换消耗。定期清理食品柜,不同类别食品分区存放能有效延长保质期。

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