出现短暂性脑缺血的患者大多数都有脑动脉硬化的症状，这个主要是血压、血脂异常引起的。所以患者平时要特别注意饮食护理，避免谨慎油腻厚味、高胆固醇、高糖、高盐的食物，咖啡、浓茶、烈酒等饮品也不要喝，保持饮食清淡才有利于血管健康。
短暂性脑缺血主要就是脑供血不足导致的脑功能障碍，患者主要表现有头昏、头晕、眼前发黑、短暂失语、短暂性偏瘫等。短暂性脑缺血和脑动脉硬化有很大关系，高血压、高血脂、长期吸烟喝酒的人更加容易出现这种情况，所以要特别注意日常的饮食，下面来看看，短暂性脑缺血的饮食禁忌有哪些。
1、避免高脂肪的食物:短暂性脑缺血的发生和动脉硬化有很大关系，所以患者平时一定要吃一些清淡少油的食物。避免肥肉、猪油、烧鹅、猪蹄、黄油、奶油等等油腻食物。
2、避免高胆固醇的食物:比如动物的脑、动物内脏、鱿鱼、蟹黄等等这些食物都含有很高的胆固醇，吃了会导致血液里面的胆固醇沉积，影响到血液的流通，导致脑缺血的情况更加严重。
3、避免高盐的食物:摄入盐分过多会导致血压上升，特别是有高血压的患者更加要低盐饮食，避免腌制的食物，比如火腿、香肠、咸鱼、咸肉、腊肠、腊肉等等，否则就有可能会导致血压升高而加重大脑缺血的表现。
4、避免高糖的食物:如果患者本来就有高血糖，继续吃巧克力、糖果、甜点等高糖的食物就会导致血糖大幅度升高，这样也会影响到血脂的水平，让血液变得粘稠，导致脑供血不足的情况更加严重。
5、避免刺激性的饮品:患者不可以喝咖啡，也不可以喝酒，因为这两种饮品都会兴奋神经，影响大脑供血出现脑缺血。
出现短暂性脑缺血的患者平时要保持清淡饮食，尽量多吃新鲜的蔬菜水果和粗粮，烹饪食物的时候尽量使用植物油，而且要避免煎炸烧烤的烹饪方式，同时还要避免暴饮暴食。肥胖的患者还要控制好饮食的热量，保证每天进行适当运动，这样才可以避免再次发生短暂性脑缺血。?
