肾阳虚产后浮肿平时不能吃盐和辛辣食物。这是因为盐和辛辣食物会使体内水分潴留，加重浮肿症状。
肾阳虚是中医学中的一种病理状态，指的是肾阳气虚弱，不能充分地温煦和蒸化水液，导致水液停滞在体内而产生浮肿。产后期间，妇女的身体处于衰弱和虚弱的状态，容易导致肾阳虚。而盐和辛辣食物在中医学中被视为热性食物，具有促进水液潴留的性质，会加重浮肿症状。
盐含有大量的钠，钠易被人体吸收并带来水分，增加血容量，加重体内水液负荷。盐摄入过多会使尿液中的钠排泄减少，导致水分潴留在身体组织中，加重浮肿症状。因此，肾阳虚产后应减少盐的摄入量，控制钠的吸收。
辛辣食物的性质具有刺激和发散的作用，易引起血液循环加快，血管扩张，容易导致浮肿。辛辣食物会刺激血管扩张，加大毛细血管通透性，使体液和血液成分渗出至周围组织，进一步加重浮肿症状。因此，肾阳虚产后应避免辛辣食物的摄入，以免加重浮肿症状。
肾阳虚产后浮肿的患者应避免摄入过多的盐和辛辣食物。控制钠的摄入可以减少水分潴留，缓解浮肿症状。避免辛辣食物的摄入可以减少血管扩张，减轻毛细血管渗漏，从而减轻浮肿的程度。同时，合理的饮食结构，摄取足够的营养成分，对恢复身体健康大有裨益。
