肝肾阴虚耳胀闷是指肝肾阴虚导致耳部出现胀满、闷痛、耳鸣等症状。肝肾是中医中的重要脏器，肝主疏泄、肾主藏精，肝肾之间有密切的相互关系。肝肾阴虚是指肝肾阴精不足或亏损，导致体内阴液不足，耳部得不到足够的滋养和润泽，从而出现耳胀闷等症状。
肝肾阴虚的原因主要有长期的精神紧张、熬夜、劳累过度、饮食不规律等。这些不良的生活习惯会导致肝肾功能紊乱，损伤肝肾阴精，使其无法正常运转。
肝肾阴虚还与年龄有关。随着年龄的增长，肝肾功能自然会逐渐衰退，阴精也会逐渐耗损。女性在更年期也容易出现肝肾阴虚的情况，由于卵巢功能的衰退，女性体内的阴液会大幅减少，进一步影响到肝肾的阴精。
另外，情绪压力过大也是导致肝肾阴虚的重要原因。由于现代社会的竞争压力和生活节奏加快，很多人长期处于高度紧张、焦虑的状态，这样的情绪会使肝气郁结，从而伤及肝肾，导致阴精不足。
不合理的饮食习惯也会导致肝肾阴虚。过于辛辣、刺激性的食物会增加肝的负担，损伤肝肾阴精；而长期偏食或不均衡的饮食会导致营养不良，进而影响阴液的生成和供给。
肝肾阴虚耳胀闷是由肝肾阴精亏损引起的，长期的不良生活习惯、年龄因素、情绪压力以及不合理的饮食习惯都是导致肝肾阴虚的原因。为了维护肝肾健康，应该保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，并注重合理饮食，平衡营养摄入。
