肺出血宜吃：补血食品、含铁食物、维生素C和维生素K食物、清淡易消化的食物、鸡汤、鱼汤、糯米等。
肺出血禁忌：辛辣刺激性的食物、烟酒、油腻食品、高糖、高盐食品、过冷、过热刺激性的食物、海鲜、河鲜、葱姜、羊肉等。
详细分析：
肺出血是一种严重的身体问题，需要注意日常饮食。宜吃的食物主要是一些补血的食品，如红枣、桂圆、龙眼肉等；含铁的食物，如瘦肉、豆类、动物肝脏等；维生素C和维生素K食物，如新鲜蔬菜、水果、豆类等；清淡易消化的食物，如粥、面条、熟鸡蛋等；补气养血的食物，如鸡汤、鱼汤等；热性食物尤其是糯米，可以有助于止血。
而对于肺出血禁忌的食物，主要是那些辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等；烟酒会引发血管收缩，增加血管内压，加重出血情况；油腻的食品过于刺激消化道，引起身体不适，同时也会加重血管负担，不建议大量食用；高糖和高盐的食品也应该少食，因为高糖会影响胰岛素分泌，另外盐分过量则会引起水肿；过冷和过热的食物也会刺激身体，加重肺出血问题；海鲜、河鲜、葱姜、羊肉等刺激性食物也应该少吃。肺出血的饮食应该以清淡为主，避免刺激性食品的摄入，注意膳食平衡，以帮助恢复健康。
