感音神经性聋的预防措施主要有以下几点：
1.避免长时间暴露于高噪声环境，如噪音大的机器房、工地等。
2.保持良好的生活习惯，尽量避免吸烟、饮酒和使用耳机听音乐过长时间。
3.正确佩戴耳塞或耳罩来降低噪音对耳朵的刺激。
4.积极治疗中耳炎、耳朵感染等可能导致感音神经性聋的疾病。
5.注意控制药物的使用，尤其是耳毒性药物，如氨基糖苷类抗生素和某些化学药品。
感音神经性聋是一种非常严重的疾病，能够影响个人的社交、学习和职业发展等方面。因此，对于预防感音神经性聋，我们需要在日常生活中注意保护耳朵，避免过度使用耳机、避免在嘈杂环境下长时间待在耳边，同时注意控制药物的使用和治疗耳朵疾病，为我们的耳朵做好保护工作。如果您已经出现了听力下降的症状，应及时就医诊治，避免病情加重。
