预防神经性耳聋的措施主要有保持良好的听力卫生和避免暴露于高噪音环境。听力卫生的关键是避免使用擅长耳朵的工具，正确清洁耳朵，不揉搓或用尖锐物品清理耳朵，避免使用嘈杂的耳机或音量过大的音乐等。及时就医并治疗耳部疾病和感染也是预防神经性耳聋的重要措施。
高噪音环境是神经性耳聋的主要危险因素之一。长期暴露于高噪音环境会损害听觉神经，导致听力下降。因此，减少在强噪音中停留的时间是预防神经性耳聋的重要措施之一。在高噪音环境中，佩戴适当的耳塞或耳罩能有效降低噪音对耳朵的伤害。此外，避免长时间使用音量过大的耳机，定期进行听力检查以及保持良好的生活习惯和营养均衡的饮食也有助于预防神经性耳聋。
预防神经性耳聋的措施主要包括良好的听力卫生和避免暴露于高噪音环境。通过正确清洁耳朵，避免使用擅长耳朵的工具以及避免过度暴露于噪音环境，可以有效降低神经性耳聋的风险。此外，定期检查听力和保持良好的生活习惯也是预防神经性耳聋的重要因素。保护听力，关爱健康。
