女性月经期间最为担心的问题就是月经的异常发展，一些女性的异常表现在月经量的过量增加，导致很多女性都出现了失血过多的情况。那么当这种情况发生的时候我们应该如何做才能缓解呢?
1、多喝红糖水
红糖水可以帮助女性改善缺铁性的贫血症状，红糖中含有丰富的铁离子，这些铁离子能够起到一定的补血的效果。可以在服用红糖水的同时也搭配生姜和红枣，这样还能够起到暖宫和祛除寒气的效果。
2、利用中药调节
女孩子都是用气血养起来的，当一个姑娘缺血和缺气的时候，她的身体状况随之也会出现异常。而中药是最为典型的一个帮助改善这种现象的方法，所以建议有这方面困扰的女性可以尝试在医生的帮助和建议下服用。
3、服用止血药物
月经期间要是出现大量失血的情况，就说明是女孩子的身体出现了什么异常。这个时候我们首先要做的就是及时的止血。然后再去考虑补血的方法以及方式，而如何更好的止血呢?现在有这样的专业的止血的药物。
4、保健品
现在市面上有很多具有补血气效果的保健品，消费者们可以尝试购买。但是一定注意其服用的周期以及方式方法，特别是用量方面，需要严格的把关。
其实不管是西医还是中医，女孩子都应该知道，要是出现这种情况，最好的办法就是调养。所以我们在服用药物或者是保健品的时候应该注意以补血补气为主，在医生或者是专业人士的指导下操作。
