口臭这种疾病,在口腔问题中是很常见的。为了对付此疾病,很多患有口臭的人,平时很喜欢用口气清新剂,虽然这种方法比较方便,但是这是治标不治本的,而且如果长期使用口气清新剂的话,还是会引起一些并发症的。
口臭引起的并发症
1、观察显示,重度口臭患者肠道大肠杆菌数量比其他人群高出至少200倍。
2、观察显示,重度口臭患者幽门罗杆菌数量比其他人群高出至少150倍。
3、重度口臭患者若不及时治疗,胃炎、胃溃疡、肠炎病情往往会明显加重。
4、重度口臭患者若不及时治疗,口腔菌群的数量将大大提高,牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡频频发生。
5、重度口臭患者极易产生便秘、痔疮等。
6、重度口臭多年不愈,往往是胃癌的前兆。
去除口臭的方法
1、马上忌掉所有寒凉的食物,去吃性平、性温的食物,停掉一切水果和各种保健品。
2、每天用生姜3片、红枣10粒煮水喝,一天2次,如遇肝火旺,可先吃生泥鳅将虚火打掉。
3、每天吃本书介绍的补血食疗方:当归粉一天1~2次,一次小勺;黑米糊天天早上吃;固元膏每天1~2次,一次1勺;多吃鳝血,补血去肾寒。要以补血的食疗为主,补气的食物尽量少吃,肉类不可缺少,对增加体能很重要,但一定要炖烂了吃,蔬菜和肉的比例是1:1。
4、每天用桶泡脚,泡到全身微微出汗,能帮助排寒、疏通经络、提高体温。
5、每天搓手臂2~3次,每次不少于5~10分钟,一定要把手臂上3条经络搓透,可以分段慢慢搓,把手臂各个部位全部都搓到热热的,直到没有明显的压痛感、摸不到里面有硬块为止。
6、中年人可以再增加背部撞墙,每天20~30分钟。老人就不要做了,但可以每天用手将腰上的两个肾俞穴搓热,一次100下,一天2次。