在泡脚的时候可以促进脚部的血液循环，缓解小腿的肿胀，能够消除疲劳，改善睡眠，最好在睡前用温水泡脚，泡脚不超过半个小时为宜，如果时间过长，容易增加心脏负担，易出现头晕，严重的会出现胸闷，在饭后半个小时不要立即的泡脚，由于在吃饭以后，人体的血液帮助消化道消化，如果立即泡脚就会出现血液跑向下肢而影响消化吸收。当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进人体的血液循环，调节内分泌的系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。孕早期是可以泡脚的。
初期怀孕可以吃胃药吗
在怀孕初期的时候，孕妇会出现有不同程度的早孕反应，容易有恶心、呕吐、食欲不振，这种情况一般是属于正常的生理现象，可以通过改善自己的饮食结构，养成良好的饮食习惯而缓解，一般是不建议吃胃药的。一般在最后一次月经干净后的28天之内吃的胃药是没有什么影响的，要不就是胚胎死亡出现流产，要不就是胚胎正常着床健康成长。怀孕初期吃胃药对胎儿一般是没有影响的，并不需要过于担心，再说在怀孕前五周服用药物一般是没有事的。
怀孕初期怕冷是怎么回事？
在这期间还应该适量的补充钙，多吃新鲜的水果和蔬菜，能够改善怕冷的现象，平时只要没有出现发烧的症状，一般不需要特殊调理和治疗。为什么会特别怕冷，可能与怀孕初期的早孕反应有关，早孕反应导致孕妇恶心、乏力、食欲缺乏、厌油、晨呕等反应，摄入量明显减少，需求量增多，导致体内能量严重不足。大多数女性怀孕后平时容易感觉热，一般不会出现怕冷症状，如果怀孕初期怕冷考虑是着凉感冒发烧了导致的。
