得了下消化道少量出血后需要进行相应的调理和保养，以促进伤口的愈合和消除症状。下面是一些建议和原因：
1. 保持良好的饮食习惯：饮食应以清淡易消化的食物为主，避免辛辣刺激食物和油腻食物。蔬菜水果富含维生素和纤维素，有助于消化道的修复和健康。
2. 避免过度劳累：休息时间应足够，避免剧烈运动和长时间久坐。适当的休息可以帮助身体更好地恢复和修复。
3. 注意饮食卫生：避免食用不新鲜或不卫生的食物，注意饭前洗手和烹饪食物的卫生要求，此外饮用充足的水有助于稀释胃酸和促进胃肠蠕动，防止伤口再次出血。
4. 控制情绪和压力：情绪不稳定和过度压力可能会对消化道健康产生负面影响。保持良好的心理状态和寻找适当的压力释放方法对于伤口的恢复和消化功能的正常化是重要的。
5. 注意药物使用：避免滥用非处方药和镇痛药，特别是阿司匹林和非甾体消炎药等，这些药物可能会刺激消化道黏膜，增加出血的风险。
6. 定期复查和随访：对于出血现象，应及时就医并按照医生的指导进行检查和治疗。随后定期进行复查和随访，确保伤口已经愈合，并及时发现并处理任何复发或并发症。
调理和保养对于消化道少量出血的恢复至关重要。良好的饮食习惯、适当的休息和放松、注重卫生和药物使用以及定期复查和随访都有助于消化道伤口的恢复和保持消化系统的健康。这些措施还可以预防伤口再次出血或其他并发症的发生，提高身体抵抗力和自愈能力，促进身体的整体康复。
