预防肺肾阴虚小儿音哑的方法有以下几点：
1.注意饮食均衡，尤其是避免食用辛辣刺激性食物，加强营养补充。
2.保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒以及不良嗓音使用习惯。
3.经常进行适当的体育运动，增强体质，促进健康。
4.保持良好心态，避免过度紧张与压抑情绪。
肺肾阴虚小儿音哑是指由于肺肾阴虚导致的嗓音不清或失去嗓音的症状。肺肾阴虚是中医的概念，主要是指身体内阴液不足，而阴液是维持身体正常运作所必须的液体之一。因此，预防肺肾阴虚小儿音哑，需要通过调节饮食、保持良好生活习惯、适度运动、保持良好心态等方面改善体质，从而避免身体内阴液缺乏，减少患病风险。同时，在出现症状时及时就医，进行中医治疗或药物治疗等，也是预防肺肾阴虚小儿音哑的重要措施。
