胃痉挛对于人们来说是一种比较多见的胃肠道不适病症，不良的心理情绪、饮食不节以及胃肠道疾病等是导致胃痉挛出现的主要原因，大家应该学习了解胃痉挛的相关病因知识，然后针对性的做好相关的防护工作，达到预防胃痉挛的目的。
无论任何人都有可能受到胃肠道疾病的侵害，而按照发病的位置、患者的实际病情以及病变的范围等等，可以将胃肠道疾病分为好多种不同的类型，胃痉挛就是其中比较常见的一种。呕吐以及上腹部痉挛性疼痛不适是胃痉挛的典型症状，该病症的发生是胃部的平滑肌在一些因素下发生了异常的抽搐性病变所造成。
以下是导致胃痉挛出现的一些主要原因的介绍:
1、饮食不当。胃痉挛实际上是一种发病比较急骤的病症，而饮食过于生冷刺激、饮食不健康等不良的饮食行为习惯都会导致胃肠道粘膜受到异常的刺激和损害，不仅会引发胃痉挛，还极容易引发其他多种胃肠道疾病的出现，因此大家一定要高度重视个人的日常饮食，及时纠正一些不良的饮食行为习惯，避免胃肠道的功能健康因为饮食因素而受到损害。
2、情绪因素。一般情况人们在一种心情愉快的状态下，其体内各个系统的功能以及神经细胞的兴奋都会调节到一种比较良好的状态之中，这对于我们的身心健康而言是有着极大的益处的，可是如果终日被各种负面的情绪所困扰，就会导致内脏功能失调、内分泌紊乱失调的情况发生，从而促使胃痉挛的产生，所以说做好个人心理情绪的调理功能是维护胃肠功能健康的一种重要手段。
受到胃痉挛侵害的患者除了要及时对个人的生活进行及时有效的调整之外，最好是去到医院进行一个比较全面的检查诊断，因为胃痉挛的发生很有可能代表自身健康受到了一些病症的侵害，找到导致胃痉挛出现的原发疾病，并进行积极有效的治疗以及调理护养功能，才能及时远离胃痉挛所带来的各种危害。
