干燥性湿疹
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干燥性湿疹饮食吃啥好

来源:复禾健康网

干燥性湿疹是一种皮肤疾病,患者皮肤干燥,容易瘙痒。在饮食上,应选择一些有助于保湿的食物来补充水分和滋润皮肤。多摄入富含维生素E的食物,如坚果、鳄梨、菠菜等。维生素E有抗氧化和抗炎作用,可以减轻干燥性湿疹带来的瘙痒感。增加摄取富含不饱和脂肪酸的食物,如鳕鱼、鲑鱼和亚麻籽等。不饱和脂肪酸可以增强皮肤屏障功能,有效锁住水分,减少皮肤干燥。患者还可以多喝水、茶和汤类食物,保持身体水分充足。干燥性湿疹患者可选择富含维生素E的食物、富含不饱和脂肪酸的食物,并保持身体水分充足,以减轻瘙痒感,滋润皮肤。

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