鼻甲萎缩最怕辛辣食物。辛辣食物会刺激鼻腔黏膜，引起鼻腔充血和炎症反应，导致鼻甲萎缩的症状加重。同时，辛辣食物中的辣椒素会使血管扩张，加重鼻腔充血的现象。因此，鼻甲萎缩的患者应尽量避免食用辛辣食物，如辣椒、姜、蒜等。还要注意辛辣调料的使用，如辣椒油、辣椒酱等，最好少量甚至不使用。
鼻甲萎缩最怕的食物还包括冷饮和冰冷的食物。冷饮和冰冷的食物会使鼻腔血管收缩，影响鼻黏膜的血液供应，从而导致鼻甲的功能下降。此外，冷饮和冰冷的食物还容易引起鼻腔黏膜的刺激，导致鼻腔充血和炎症反应加重。因此，鼻甲萎缩的患者应尽量避免食用冷饮和冰冷的食物，如冰淇淋、冰镇饮料等，以免加重症状。
鼻甲萎缩最怕的食物是辛辣食物和冷饮冰冷的食物。避免食用这些食物可以减轻鼻甲萎缩引起的症状，帮助恢复鼻腔的正常功能。同时，饮食中宜选择温和、清淡的食物，保持鼻腔的湿润以促进康复。这样，患者就能更好地应对鼻甲萎缩带来的不适。
