得了学习障碍要怎么调理保养

学习障碍是一种常见的神经发育问题，表现为在听、说、读、写、推理和数学等方面的技能受损。对于学习障碍的调理保养，可以采取以下措施：

要建立积极的心态。学习障碍不是一种疾病，而是一种可以应对的教育问题。理解这一点非常重要，因为学习障碍不会随着时间而消失，但可以通过适当的支持和努力来管理和改善。

提供适当的学习环境。一个安静、无干扰的学习环境可以帮助学习者集中注意力。例如，减少噪音、提供安静的学习空间、合理安排学习时间等。

再者，寻求专业帮助。如果怀疑自己或孩子有学习障碍，最好寻求专业人士的帮助。教育专家、心理学家或特殊教育老师可以提供评估和建议，帮助制定适合的学习计划和策略。

培养良好的学习习惯。