无月经来潮
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爱蹦迪当心月经失调 这些坏习惯通通要改

来源:复禾健康网

经常发现有很多女性都存在月经失调的情况,是什么原因导致月经失调的呢?其实,在生活导致出现女性月经失调的因素有很多,往往她们都从子宫发育不全、急慢性盆腔炎或子宫肌瘤等妇科疾病去考虑,却不知日常生活的坏习惯也会导致月经失调!

女性为什么会月经失调

压力

正值生育年龄的女性,如果长期处于压力之下,就会使脑下垂体的功能受到抑制,导致卵巢不再排卵及分泌雌激素,从而引起月经失调。同样,长期的心情压抑或情绪不佳,也可导致月经失调。

贪凉

有些女性很不注意经期的保暖,如在月经期间吃雪糕、冰激凌等寒凉食品,或者为了美冬天穿得很单薄等等。殊不知,这些行为都会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,引起月经量过少,甚至闭经。

吸烟

烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,从而干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性,月经不调者是不吸烟妇女的3倍。

蹦迪

都市时尚生活的实践者,经常下班后与朋友或同事去蹦迪,乐此不疲。在震耳欲聋的音乐环境中时间呆得长了,听力似乎有些下降,月经的周期也发生了变化,间隔有时长有时短,噪声会导致女性机能紊乱,对月经和生育能力均有不良影响。

节食

节食引起月经不调过度节食有关专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。

月经失调的危害

直接导致不孕

女性月经不调也是导致不孕不育的直接缘由。所以打算怀孕的女性,如果有月经不调这个疾病,一定要先进行治疗。

美丽容颜不再色斑、暗疮找上门

一些女性在出现色斑、暗疮后,没有考虑到是月经不调导致的,而是去美容院进行治疗。其实这些色斑、暗疮是那些化妆品解决不了的,因其是机体病变的反映,尤其是月经不调的外在表现。如果不及早诊治,不但影响美容,而且还会影响身体健康。

引发闭经

闭经通常分为两大类型:原发性闭经和继发性闭经。原发性闭经是指妇女年满18岁或第二性征发育成熟2年以上仍无月经来潮者。继发性闭经是指妇女曾已有规律月经来潮,但以后因某种病理性原因而月经停止6个月以上者。月经不调都可能引起这两种病症的发生。

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