人工流产在给我们带来方便的同时也给女性同胞们带来了噩梦。很多女性在做完人流后出现了月经不调的现象，有的月经淋漓不尽一直不停，有的周期完全没有规律了，这究竟是怎么回事呢？那么，人工流产后月经不调怎么办呢？
人工流产后会出现月经不调主要有以下几种因素造成的：
1、人流手术后突然终止妊娠，身体内分泌系统发生变化，使卵巢一时不能垂体前叶的促性腺素发生反应，因而出现月经不调和闭经，同时由于人流前后处于过分紧张、恐惧、忧伤等情绪中，神经内分泌系统抑制了下丘脑、脑垂体、卵巢的功能，从而导致月经不调。
2、人流手术吸宫所致所致的手术创伤，使子宫内膜功能层受到破坏，出现月经延迟、过少甚至闭经。
3、人流手术后由于抵抗力下降或过早的性生活并发子宫内膜炎，使子宫腔因炎症而产生粘连，也可导致月经不调或闭经，患者术后大多有发热、下腹痛等伴随症状。
4、在吸宫过程中，若吸管过于频繁出入宫颈管粘膜，使宫颈管粘连、致经血不能排出，若不及时治疗，则会出现月经不调或无月经来潮。
月经不调的食疗方法
1、黑木耳红枣茶：黑木耳，红枣，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。这种月经不调的食疗方法主治气虚型月出血过多。
2、浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。这是常见的月经不调的食疗方法。
3、山楂红糖饮：生山楂肉，红糖。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。
4、茴香酒：小茴香、青皮，黄酒，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。这种月经不调的食疗方法主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。
5、山楂红花酒：山楂，红花，白酒，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。这也是常见的月经不调的食疗方法。
月经不调的保健常识
①饮食应以清淡且富有营养为主。②注意补铁。③补充维生素C维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。④可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物。⑤月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。⑥月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。
上面说的都是人流后月经不调的原因及一些建议。但是最后我想说的事，如果您还没有做好为人父母的准备，那么还请您做好避孕措施。因为流产不仅仅是一个没成形的小生命没有了，您的身体也会收到很大的创伤。要知道经常流产是会造成不孕的。
