心阴虚是中医学的一种说法,中医认为心脏的运作需要阴液滋养,当阴液不足时,心失所养、虚热内扰,就会出现一系列不适症状。心阴虚常见的症状为心烦、心悸、失眠及阴虚症状。心阴虚的发病原因可以归结为根本原因和具体原因,根本原因是体内阴液不足;具体原因是久病不愈、思虑过重、常动怒和肾阴不足。
心阴虚是一种虚热症候,是因为各种原因导致的心失所养、虚热内扰。该病以心悸、失眠及阴虚表现为主。众所周知,心脏是我们人体中内很重要的器官,为身体所有器官的血液循环提供动力。所以出现心阴虚症状时,要引起重视,尽快调理好身体,不然病情严重的话可能影响身体多个器官的功能,甚至出现情绪心理障碍。
1、心阴虚的根本原因是体内阴液不足,中医认为心脏的需要阴液的滋养,当我们因各种原因导致体内的阴液不足时,心脏就会失去将养,阴虚无法制阳,就会导致身体出现心阴虚。
2、心阴虚的具体原因有四个,包括久病不愈、思虑过重、易动怒和肾阴不足,久病不愈的话,是非常损耗阴液的。尤其是消耗性疾病,比如糖尿病、结核、心脏病等,就很容易导致心失所养。思虑过度的话会损失心血;经常动怒会导致内火旺盛,阳盛则阴虚,从而加剧阴液的损耗;肾阴不足的话肾水就无法制约心火,使得心火旺盛,而阴液损耗,导致心阴虚。
上面介绍的便是心阴虚的发病原因,若出现了心阴虚的症状,就需要及时去医院进行详细的检查,明确病因,然后医生会根据个人状况和发病原因,制定针对性的治疗方案。心阴虚的日常调理也很重要,要养成良好的作息习惯,早睡早起,不要熬夜,给身体足够的时间休养生息;注意饮食,少吃辛辣、荤腥的食物,可以多吃一些补心益气的食物,比如梨、山药等;注意调节和控制情绪,保持积极乐观的心态,少动怒,减少忧思,学会释放压力,疏解不良情绪。