预防风痰经行抽搐的关键在于保持良好的生活习惯和饮食习惯。具体措施如下：
1.保持室内通风，避免潮湿和堆积的灰尘。
2.避免吸烟和二手烟，避免污染肺部。
3.避免呼吸道感染，注意保暖和避免交叉感染。
4.定期锻炼身体，增强免疫力和肺功能。
5.合理饮食，多吃蔬菜水果和富含蛋白质的食物，避免过度刺激呼吸道的食物和饮料。
6.注意休息，避免疲劳和精神紧张。
7.定期体检，早期发现和治疗疾病。
