全身持续性水肿是一种疾病症状，如果您正在经历这种情况，一定要避免以下一些食物和饮料。
1. 盐
过量的盐摄入是引起全身持续性水肿的主要原因之一。盐（氯化钠）含有钠离子，过多的摄入会导致体内钠离子浓度异常增高，从而引起水分潴留和水肿。为了控制水肿症状，应该尽量减少食用高盐食物，如咸肉、咸鱼、咸菜等。
2. 加工食品
加工食品往往含有高盐、高糖和高脂肪等成分，这些成分都会增加身体水肿的风险。例如腌制肉类、罐头食品、速冻食品、饼干和糖果等。所以，在饮食中尽量避免或少食用这些加工食品，以减少水肿症状的发生。
3. 酒精
酒精可以抑制肾脏的功能，使其无法有效排出体内的水分，从而导致水分潴留和体液积聚，引起全身持续性水肿。酒精还会影响心脏的正常泵血功能，进一步加重水肿症状。应该尽量避免饮酒或限制酒精摄入量。
4. 咖啡和碳酸饮料
咖啡和碳酸饮料中含有咖啡因和气泡。咖啡因具有利尿作用，会加速肾脏排尿，从而增加身体的水分丢失。然而，当身体已经出现水肿症状时，过度利尿可能会导致脱水，进一步加重水肿。碳酸饮料中的气泡也可能引起胃胀和消化不良，增加水肿的发作风险。在水肿症状出现时，最好减少或避免咖啡和碳酸饮料的摄入。
5. 高糖食品
过量的糖分摄入会导致血糖的升高，进而引发胰岛素的分泌。胰岛素的过度分泌会使肾小球滤过率增加，导致水分潴留和水肿。高糖食物如糖果、蛋糕、冰淇淋等都应该尽量避免或限制食用，以减轻水肿症状。
全身持续性水肿的原因可能是心脏疾病、肾脏疾病、肝脏疾病或淋巴系统的问题。这些疾病会影响身体的液体平衡和排泄功能，导致水分潴留和水肿。所以，为了改善症状，除了避免上述食物，还应该积极治疗潜在的疾病。
及时就医并咨询医生的指导也是非常重要的，因为全身持续性水肿可能是一种严重的疾病症状，需要专业医生的诊断和治疗。
