引起指甲厚脆且多裂纹的原因是指甲过度干燥。指甲是由角质细胞组成的硬化皮肤，它们需要保持足够的水分来保持柔软和弹性。然而，当指甲暴露在干燥的环境中或经常接触水时，指甲会失去水分，导致它们变得干燥、脆弱且容易出现裂纹。
当指甲过度干燥时，最常见的问题之一是指甲变得厚硬。这是因为当指甲缺乏水分时，它们的角质细胞会产生过量的角质，并且更密集地堆积在一起。这导致指甲的表面变得非常坚硬，增加了裂纹和断裂的风险。
除了厚硬，干燥的指甲还容易出现多裂纹。当指甲的水分减少时，指甲板会变得脆弱和易碎。这使得指甲在日常活动中容易断裂和出现裂纹。由于干燥的指甲较为脆弱，它们无法弯曲和承受外力，这进一步增加了指甲的裂纹风险。
保持指甲的适度水分是预防和改善指甲厚脆且多裂纹的关键。有几种方法可以帮助保持指甲的水分平衡。避免长时间的浸泡在水中，尤其是热水中，因为它会导致指甲失去水分。保持正确的指甲修剪和护理习惯，包括定期修剪、甲油和护甲油的使用。保持指甲周围的皮肤的充分滋润也是重要的。使用适合指甲的保湿产品，并定期按摩指甲和指甲周围的皮肤，可以帮助促进血液循环和水分吸收。
引起指甲厚脆且多裂纹的原因是指甲过度干燥。保持适度的水分平衡是预防和改善这个问题的关键，包括避免长时间浸泡水中，保持正确的护理习惯，并保持指甲周围的皮肤充分滋润。通过这些方法，可以帮助恢复指甲的柔软和弹性，减少裂纹和断裂的风险。
