风热犯肺白睛溢血的预防方法有以下几点：
1.注意个人卫生和饮食健康，避免过度疲劳和饮食过油腻等不良习惯，保持充足睡眠。
2.避免过度用眼，尤其是长时间盯着电脑、手机等电子产品。
3.注意保护眼部，避免受紫外线、风沙等物理刺激。
4.房间保持湿度，适度加湿，避免眼部干涩。
5.散步、适度运动等有助于增强身体免疫力。
6.应保持心情舒畅，避免过度紧张和情绪波动。
分析：风热犯肺白睛溢血是一种眼部疾病，通常是由于外部环境的影响，导致眼部毛细血管破裂出血。中医认为，此类疾病与体内风热蕴积、肺气不通等因素有关，因此，可以从中医角度出发，采取一些对症的预防方法，如调节饮食、增强体质、适当锻炼等。同时，注意保护眼部、避免过度用眼、控制环境温度湿度等，也是预防眼部疾病的重要措施。
