鳞屑是指头皮、皮肤等表皮细胞过度剥落而形成的小片状物质。鳞屑可能会随着头发或衣物的运动而脱落,或是黏附在头皮上形成粉末状。鳞屑的成因多种多样,包括干燥缺水、头皮过度清洁或保湿不足、皮肤真菌感染等,还可能与遗传、环境和生活习惯等多种因素有关。鳞屑对于个人的形象会产生一定的影响,但主要危害是会引起头皮瘙痒、头发稀少、发根疼痛等问题,甚至还会影响心理健康。因此,及时找到鳞屑的成因并采取有效的治疗措施,保持头皮清洁和充足的补水,通过生活和饮食调整改善鳞屑问题是很有必要的。