颈部扭伤是指颈部发生突然性扭曲或剧烈扭转造成的软组织损伤和肌肉拉伤所引起的疼痛。通常由于肌肉过度紧张或突然收缩，颈部肌肉和韧带过度拉伸而导致的。颈部扭伤通常会出现头部和颈部疼痛，僵硬，运动障碍，头晕，恶心等症状。扭伤的严重程度有轻微、中等和严重之分，严重的颈部扭伤可能会影响神经功能，导致手臂、手或背部疼痛、麻木或无力等临床症状。治疗颈部扭伤时，通常采用休息、物理治疗、药物治疗和康复治疗等多种手段来减轻疼痛和促进康复。预防颈部扭伤的最佳方法是采取适当的姿势和运动方式，保持颈部肌肉的柔韧性和强度。
