预防囟门凹陷的方法是给婴儿提供正确的姿势和适当的头部支撑。囟门是婴儿头骨尚未完全闭合形成的软组织区域，过度的外部压力可能导致囟门凹陷。以下是一些预防囟门凹陷的方法：
1. 给婴儿提供正确的睡眠位置：让婴儿仰卧在坚硬而平坦的床面上睡觉，避免将婴儿放在过硬或过软的床垫上。这样可以保持头部和颈部的自然姿势，减少囟门受到不必要的压力。
2. 给予适当的头部支撑：婴儿在躺下或坐着时，应始终提供适当的头部支撑。使用符合安全标准的婴儿床垫和枕头，确保头部得到正确的支撑和保护。
3. 避免过度压力：避免长时间或过度用力触摸或按压婴儿的头部，以防止囟门受到过度压力。同时，避免过度依赖婴儿推车、汽车安全座椅等支撑设备，而是尽量让婴儿在自由活动中发展肌肉和头部控制能力。
4. 鼓励婴儿多换头部方向：帮助婴儿养成换头部方向的习惯。在婴儿躺着观察周围时，经常改变他们的头部朝向，这有助于减少头部在同一位置受压的时间。
预防囟门凹陷的原因是囟门本身是婴儿头骨尚未完全骨化的软组织区域。在婴儿的头骨完全闭合之前，囟门的凹陷是正常现象。然而，过度的外部压力可能导致囟门凹陷。例如，长时间处于一个姿势或在过硬或过软的床垫上睡觉，都会给囟门施加过度的压力，导致凹陷。正确的姿势和适当的头部支撑有助于减少囟门所受到的压力，保护头部软组织的健康发育。
