惊恐惊风平时不能吃过于油腻、辛辣、刺激性食物，以及高糖、高盐、高脂肪和高热量的食物。
惊恐惊风是一种以突然出现抽搐、意识障碍等症状为特征的儿科疾病，常常由感染、代谢异常等因素引起。小儿的消化系统功能较弱，如果饮食不当，容易加重病情。惊恐惊风患者应该注意饮食结构的调整，避免吃过于油腻、辛辣、刺激性食物，如肥肉、炸鸡等高脂肪食品，辣椒、姜、蒜等辛辣食品，以及冰淇淋、碳酸饮料等高糖、高盐食品。还应避免摄入高热量的食物，如蛋糕、糖果等，以免加重身体负担，加重病情。
小儿在饮食中要注意适量摄入蛋白质、维生素和矿物质等营养素，以增强身体免疫力。对于惊恐惊风患者，尤其是热性惊厥患者，饮食中应适当增加清热解毒的食物，如绿豆、梨、菊花等，以缓解病情。
惊恐惊风患者需要注意饮食结构的调整，避免食用过于油腻、辛辣、刺激性食物和高热量的食物，适量摄入蛋白质、维生素和矿物质等营养素，增强身体免疫力。如果小儿出现惊恐惊风症状，应及时就医，采取措施进行治疗。
