痰湿阻滞睥生痰核是中医学的概念，指的是痰湿在人体内停滞不散，形成团块状物质的现象。
痰湿是指体内湿气积聚而形成的粘稠物质，常与脾胃功能失调有关。在中医理论中，脾胃被视为消化吸收和运化水湿的器官，若脾胃功能不佳，就会导致湿气停滞不散。生活习惯和不良饮食也是导致痰湿阻滞的因素，如过食寒凉生冷食品、暴饮暴食、过度疲劳、情绪不稳等。
痰核是痰湿阻滞的结果，是对体内痰湿团块的称呼。痰核常常集聚在脏腑经络、筋骨关节等部位。痰核的形成可以通过中医针灸、推拿手法等方法进行触摸，它们一般呈现圆形、椭圆形或结节状，可引起相应的症状，如局部肿胀、疼痛等。
痰湿阻滞睥生痰核的原因有四个方面。病因环境导致的湿气蓄积是导致痰湿阻滞的主要原因之一。例如，潮湿的环境、阴雨天气和湿度较高的气候都能增加湿气对人体的侵袭。饮食不当也是痰湿阻滞的重要原因。长期食用油腻、寒湿性食物以及过量食用生冷食物都可以使湿气囤积在体内。第三，生活习惯和不良行为也会诱发湿气滞留。比如，长期熬夜、情绪不稳定、过度劳累等都会破坏脾胃功能，从而引起湿气积聚和痰湿阻滞。体质特点也是痰湿阻滞的重要因素。体质较虚弱的人更容易受到外界湿气的影响，导致湿气积聚。
痰湿阻滞睥生痰核是由于痰湿停滞不散所导致的现象。中医通过针灸、推拿等方法来触摸和调理痰核，以促进湿气的排泄和体内的平衡。预防痰湿阻滞的发生，我们应注意饮食调理、改善生活习惯以及增强身体免疫力。
