肝肾不足小儿青盲可以通过以下预防措施来改善：饮食调理、中医药辅助治疗以及生活习惯的改变。
合理的饮食是预防肝肾不足小儿青盲的重要措施之一。饮食中应包括多种营养丰富的食物，如鱼类、瘦肉、豆类、海产品等。这些食物富含蛋白质、维生素和微量元素，有助于增强肝肾功能，改善视力问题。另外，适量摄入含有维生素A的食物，如胡萝卜、动物肝脏等，可以维持视觉功能的正常运转。避免食用过多油炸、油腻食物，限制糖分、盐分的摄入，对于保护肝肾功能和预防青盲也起到一定的作用。
中医药辅助治疗在预防肝肾不足小儿青盲方面也具有一定的效果。中药可选择具有滋补肝肾、益肾明目作用的药物，如当归、枸杞子、山药等。这些中药成分可以调理肝肾功能，促进血液循环，增强视觉神经发育，从而改善青盲情况。但是，在使用中药治疗时应根据具体情况进行调剂，遵循医生的指导，避免不适或药物过量引起其他问题。
改变生活习惯也是预防肝肾不足小儿青盲的重要手段。合理规划学习和休息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜和长时间用眼，减少对视觉系统的过度疲劳。注意眼部卫生，避免眼部感染和损伤，可以有助于保护视力，预防青盲的发生。
预防肝肾不足小儿青盲需要综合多种措施进行，包括合理的饮食调理、中医药辅助治疗以及改善生活习惯。通过这些预防措施的综合应用，可以提高肝肾功能，改善青盲症状，保护小儿视力的健康发展。
