引起血虚风燥甲错的原因是长期的不良生活习惯和压力过大。血虚风燥甲错是中医常见的一种疾病，既有关于心理的原因，也和生活习惯有着密切的关系。
血虚风燥甲错的病因，首先是因为长期生活不规律和不良饮食习惯所致。现代人生活节奏快，工作压力大，常常熬夜加班，这样的生活方式久而久之会导致身体的疲惫，消耗血液中的养分，使得血液中的营养物质不足，血液质量下降，从而引发血虚的现象。而另一方面，长期的不良饮食习惯，如偏食、暴饮暴食等也会造成消化功能紊乱，影响身体对营养物质的吸收，进而导致血表虚弱、贫血。
长期的精神压力过大也是引起血虚风燥甲错的原因之一。现代社会竞争激烈，人们在工作和生活中经常承受巨大的压力，长期紧张焦虑会导致精神不稳定，情绪波动频繁，而情绪和精神的变化与人体内分泌系统有密切的关系。当身体处于持续的紧张状态下，会引发内分泌失调，影响血液的正常循环，从而导致血虚风燥甲错的发生。
血虚风燥甲错的发生与不良生活习惯和压力过大密不可分。改善生活习惯，保持规律的作息和健康的饮食，积极应对压力，保持良好的心态对于预防和治疗血虚风燥甲错非常重要。同时，减轻工作压力，提高身体免疫力，增强体质也是预防此病的有效方法。
