引起肺气虚尿频的原因是肺气虚。
肺气虚是指肺脏功能不足，或者肺气虚实际上是“脾虚湿盛”引起的。脾主运化水湿，如果脾气虚弱，无法及时将水湿运化，就会导致湿气停留在体内，最终形成湿热之邪。湿热侵袭肺脏，会影响肺的正常功能，表现为咳嗽、痰多、气短等症状。同时，湿热在肾脏经络中传布，会刺激膀胱，导致尿频。
因此，引起肺气虚导致尿频的原因是脾虚湿盛。脾虚湿盛会导致湿气停留在体内，形成湿热之邪。湿热侵袭肺脏和肾脏，造成肺气虚和刺激膀胱，最终导致尿频的出现。
为了缓解肺气虚尿频的症状，应该从根源上调理身体。改善饮食习惯，避免过食寒凉、油腻和刺激性食物，多食用易于消化的食物，同时注意保持饮食的规律。增强身体的脾胃功能，可以选择一些中药材来调理，如黄芪、党参等，同时可以适量运动，提高身体的新陈代谢。平衡情绪，避免过度疲劳和情绪波动，保持心情愉快，有助于调节身体的气血运行。
通过以上的调理方法，我们可以缓解肺气虚尿频的症状，提高身体的健康水平。但是，每个人的体质和症状可能不同，应该根据自身情况选择合适的调理方法，并在医生的指导下进行。
