引起风寒湿侵足颤的原因有以下几个方面。天气寒冷潮湿是主要的致病因素之一。在寒冷潮湿的环境中，人体受到长时间的冷刺激，导致经络变得不畅通，容易滋生风寒湿邪。身体抵抗力下降是引起这种疾病的原因之一。当人体免疫力下降时，抵御外界病菌的能力也会减弱，容易受到风寒湿邪的侵袭。长时间不运动或久坐不动也会导致足颤发生。久坐不动或长时间站立，会使下肢的血液循环不畅，容易引起脚部肌肉和关节的不适。个人生活习惯不良也是导致足颤的原因。例如，穿着不合适的鞋子，脚部受寒受潮，会使风寒湿邪更容易侵袭。此外，暴饮暴食、情绪波动、睡眠不足等都会对身体的健康产生负面影响。
引起风寒湿侵足颤的原因有天气寒冷潮湿、身体抵抗力下降、长时间不运动或久坐不动、个人生活习惯不良等。为了预防和治疗足颤，我们需要注意保持良好的生活习惯，避免寒冷潮湿的环境，保持适度的运动，选择合适的鞋子，提高自身的免疫力等，以减少风寒湿邪对足部的侵袭。同时，及时就医并遵循医生的指导，进行有效的治疗也是至关重要的。只有全面的了解并采取相应的预防和治疗措施，才能有效地避免和纠正足颤带来的困扰和疼痛。
