引起耳堵的原因是鼻咽部和耳部之间的通道受阻。当鼻腔和喉咙里的黏膜发生炎症或肿胀时，会引起通道的狭窄或堵塞，导致耳堵的感觉。
这种状况通常发生在感冒、鼻窦炎、过敏性鼻炎等上呼吸道感染引起的炎症中。炎症导致鼻腔和喉咙的黏膜肿胀，堵塞了与耳部相连的耳管。耳管是将中耳和鼻咽部连接起来的通道，它起到平衡气压和排出中耳内部分泌物的作用。当耳管受阻时，中耳内部的压力无法与外界保持平衡，导致耳堵的感觉。
登高下降、坐飞机等造成气压变化的情况也会引起耳堵。在这些情况下，鼻咽部和耳部的气压无法迅速平衡，耳堵是正常的生理反应。这时我们可以通过吞咽、嚼口香糖等方式来打开耳管，促进气压平衡，缓解耳堵感。
耳堵的主要原因是鼻咽部和耳部之间的通道受阻。引起耳堵的常见原因包括鼻腔和喉咙的黏膜炎症、上呼吸道感染以及气压变化等。了解这些引起耳堵的原因，我们可以采取一些措施来减轻症状，如保持鼻腔通畅，避免过度吸烟和饮酒，以及适当控制呼吸道感染的风险。当然，在气压变化较大的情况下，我们还需要采取相应的措施来缓解耳堵感，确保舒适的感受。
