引起咽喉干燥及灼热感的原因是过度用声。喉部是人体发声的器官之一，经常使用声音过于频繁或过度激烈，会导致喉部粘膜受损，进而引起咽喉干燥及灼热感。
常见的过度用声包括大声喊叫、大声说话、长时间的演讲或唱歌等。这些行为会导致声带过度振动，造成喉部粘膜表层的细胞损伤以及分泌物减少。受损的粘膜无法提供足够的保护，呼吸中的空气直接接触到裸露的组织，引起不适的感觉。同时，喉部粘膜的水分蒸发速度也加快，使得咽喉更加干燥。
为了减少咽喉干燥及灼热感的发生，我们应该注意合理使用声音。在需要大声说话或发声的场合，可以适当地让喉部休息一下，做一些喉部保护的动作，如喝水、咳嗽或深呼吸等。保持室内空气湿润也是缓解咽喉不适的重要因素，可以通过加湿器或保持室内通风来增加湿度。正确的用声方法和良好的咽喉保护，将有助于减少咽喉干燥及灼热感的发生。
