引起精神变态的原因是多种多样的，其中最主要的原因是心理压力过大。如今社会竞争激烈，人们面临各种各样的压力，比如工作压力、学业压力、人际关系压力等等。长期承受这些压力无疑会对精神造成巨大的负担，导致精神变态的出现。
压力是引起精神变态的直接触发因素，但其背后的原因是多方面的。现代社会的快节奏生活使得人们的精神无法得到有效的休息和恢复。大量的工作任务和紧张的生活节奏，让人们没有时间进行精神放松和调整，长期累积的压力最终导致精神变态的产生。社会的价值观念和期望也是导致精神变态的重要原因之一。媒体的宣传和社会的比较心理让人们对于个人成就和外部评价越来越看重，一旦达不到自己和社会的期望，就会导致心理压力的增加，从而引发精神变态。
除了心理压力，个体的生活环境和遗传因素也会对精神变态产生影响。家庭环境的不稳定、冲突和家庭成员之间的矛盾关系，都会给个体的心理健康带来负面的影响。同时，一些遗传基因的异常也可能与精神变态有关，这种情况下，精神变态与个人的基因组成有一定的关系。
引起精神变态的原因是多方面的。心理压力的过大是直接的原因，而背后的原因则是生活节奏加快、社会价值观念的失衡和个体的遗传因素等多种因素的综合作用。为了避免精神变态的发生，我们应该注重自身的心理健康，积极面对压力，寻找放松和调节的方式，同时也需要社会和家庭的关心与支持。
