引起热毒壅盛星翳的原因是饮食不正常。每个人的身体都存在一定的阴阳平衡，当这种平衡被打破时，就容易导致热毒壅盛星翳的发生。饮食不正常是其中一种常见的原因。现代人的饮食习惯往往偏向于高糖、高脂的食物，这些食物很容易产生湿热之邪，进而导致热毒壅盛星翳的发生。
现代社会的生活节奏快，工作压力大，人们普遍缺乏运动，导致体内的热量无法得到有效地消耗。长期以来，体内的热量无法得到及时排解，就容易导致热毒壅盛星翳的发生。
引起热毒壅盛星翳的原因主要是饮食不当和缺乏运动。为了预防和改善这种情况，我们应该注意均衡饮食，减少高糖、高脂的食物摄入，适度运动，保持身心健康。这样才能有效地避免热毒壅盛星翳的发生。
