预防尿淀粉酶升高的主要措施包括：
1.保持健康生活方式，避免饮酒、吸烟等不良习惯。
2.健康饮食，避免摄入过多的油腻、辛辣或刺激性食物。
3.合理用药，避免不必要的药物使用或滥用。
4.定期进行体检，及时发现和治疗患病，保持身体健康。
尿淀粉酶升高的病因较多，可能与胰腺疾病、肾脏疾病、消化道溃疡等疾病有关，也可能与药物、酗酒等因素有关。因此，预防尿淀粉酶升高需要综合考虑各种可能的因素，在生活和饮食习惯上要注意合理、健康，避免对身体造成负面影响。同时，如有必要，应及时就医，接受专业治疗。
