治疗颌下腺疼痛和压痛的方法包括生活习惯的改变以及药物治疗。对于颌下腺疼痛和压痛的患者来说，保持口腔的清洁十分重要。他们应该每天至少刷牙两次，并使用牙线清洁牙齿间的区域。定期就诊牙医，接受口腔检查也是必要的。每天保持充足的水分摄入，能够帮助颌下腺正常运作。避免咀嚼硬物和咀嚼过于频繁也是缓解疼痛的重要措施。在药物治疗方面，口服非甾体抗炎药物（NSAIDs）能够减轻炎症和疼痛。对于疼痛较为严重的患者，医生也可能会开具处方药物，如肌肉松弛剂或抗抑郁药物，来缓解疼痛和改善情绪。
颌下腺疼痛和压痛的主要原因可能是颌下腺的感染或炎症。感染可能源自多种原因，如唾液腺结石、口腔感染、唾液腺导管问题等。颌下腺炎症常常是由感染引起的，也可能是因为口腔干燥、辣食或药物的副作用。另外，压力和焦虑可能导致颌下腺疼痛和压痛的加重。在应对颌下腺疼痛和压痛时，除了采取上述的治疗方法外，患者还应尽量避免触发因素，如刺激性食物和饮料，同时寻求适当的应激管理方法，如放松技巧和心理疗法，以减轻颌下腺疼痛和压痛的症状。
治疗颌下腺疼痛和压痛的方法包括改变生活习惯和药物治疗。保持口腔的清洁卫生和充足的水分摄入是关键。在药物治疗方面，口服非甾体抗炎药物可以减轻疼痛和炎症。颌下腺疼痛和压痛的原因主要是感染或炎症，可能是由于多种内外部因素引起。除了药物治疗和改变生活习惯外，避免触发因素和应激管理也是缓解这些症状的重要方法。及时就医并按医生的建议进行治疗，对于缓解颌下腺疼痛和压痛非常重要。
