预防角膜表面三角形胬肉可以注意以下几个方面:
1.使用合适的眼镜或隐形眼镜，减少眼部疲劳和刺激，避免长时间戴眼镜或隐形眼镜。
2.保持眼部卫生，避免用手揉搓眼睛，不接触污染物，如尘土、化学物质等。
3.在使用药物时，如眼药水等，遵照医生的建议使用，避免滥用或停用，尤其是含有激素的药物。
4.饮食要健康，多吃蔬菜水果，保持身体健康，增强身体免疫力。
5.遵循正确的用眼习惯，如使用电脑时做好眼保健操、保持距离，避免长时间盯着电脑屏幕等。
若已经出现角膜表面三角形胬肉，需及时去医院进行治疗。医生会根据病情给出不同的治疗方案，如手术切除、局部药物治疗等。在治疗期间也需注意眼部卫生和用眼习惯，避免病情恶化。
