引起舌卷而短色红绛的原因是缺乏水分。人体的舌头是由许多的肌肉组成，正常情况下，舌头上有一层薄薄的唾液，可以保持舌头的湿润。然而，如果身体缺乏水分的话，唾液的分泌就会减少，导致舌头干燥。当舌头过于干燥时，舌头的肌肉就会紧缩起来，形成舌卷的现象。同时，由于缺乏水分，舌头上的血液循环也会不畅，导致舌头的颜色变为短色红绛。
缺乏水分是引起舌卷而短色红绛的主要原因。缺乏水分会导致唾液分泌减少，舌头失去了湿润的环境。舌头肌肉无法正常工作，从而导致舌卷的现象。缺乏水分会影响舌头的血液循环。正常的血液循环可以保持舌头健康的颜色，但是缺水时，舌头上的血液循环会变差，导致颜色变为短色红绛。
要避免舌卷而短色红绛的情况发生，我们应该保持足够的水分摄入。日常生活中，我们应该多喝水，保持身体的水分平衡。特别是在炎热的天气里或者进行剧烈运动时，更需要增加水分的摄入。注意保持口腔的卫生也是很重要的。经常刷牙和漱口可以促进唾液的分泌，保持口腔的湿润。缺乏水分是引起舌卷而短色红绛的主要原因，保持充足的水分摄入和口腔卫生是预防这种情况的有效措施。
